FC2ブログ

2018-12

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

最後の調整

9/20(日)出発まで後2日となり、最後の調整練習にポンポン山に行ってきました。

このコースは、上りあり、下りあり、ロードあり、トレイルありと足の状態をみるのにちょうどよいコースなのです。そして山の中を駆けるトレイルは気持ちいいのです。

準備はというとなかなか揃わなくて、あと少し足りないものがあります。

今まで準備したもの
レース用:ウエア(半そで長そで等)、シューズ、帽子、サングラス、ヘッドライト、サプリメント、ウエストポーチ:キネシオテープ、ワセリン、日焼け止め
食料:レトルトごはん、おかゆ、カレー、ラーメン、お餅、スープ、お味噌汁、コーヒー、紅茶、おかき、羊羹、八橋(もらいもの)、さんまのかば焼き
日用品:トラベル電気ポット、洗濯ばさみ、コップ、箸、スプーン
衣類:着替え、サンダル、パーティ用の服

本日の走行距離:30km 
スポンサーサイト

● COMMENT FORM ●

いよいよ出発ですね。
着いたらすぐにレースでしょうか?
気流がいい状態で快適な空の旅でありますように。
遠くから心より応援しています。


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

http://osakabbcc.blog99.fc2.com/tb.php/27-91ea593e
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

NEW ENTRY «  | BLOG TOP |  » OLD ENTRY

プロフィール

松田嘉子

Author:松田嘉子
ホームページを更新しました。
松田嘉子の「そこまで走って
委員会」2014!
今年も「スパルタスロン」走
りますので応援して下さい!

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

スパルタスロン (326)

日本ブログ村

検索フォーム

リンク

このブログをリンクに追加する

QRコード

QRコード

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。